Aprovecharemos para ofrecer Agoraterapia, es una terapia de escuchar al prójimo, a todo aquel que necesite contar algo que le preocupa.
Estaremos un grupo de voluntarios para prestarnos a escuchar y para abrazar, repartiendo amor incondicional sin límites.
¿por qué en el acceso a un hospital?
Pues porque considero que es un lugar donde hace falta especial cariño y donde las personas que pasen a nuestro lado seguro tienen algo que contar, tienen necesidades que expresar. Seguro que tienen ganas de ser escuchados.
Dónde haya una necesidad habrá un corazón con ganas de compartir y de escuchar.
Si quieres unirte al grupo de Dar Abrazos Gratis serás bienvenid@.
Si eres del grupo de Escuchar, también serás bienvenid@
Si eres de los que quieres recibir un Abrazo Gratis o contarnos algo para desahogarte, vente.
¡Contamos contigo!
¡Cuenta con nosotros!
La idea es hacer carteles no muy grandes, que se vean pero no molesten, para sostener con ambas manos y poder dejar a un lado, que no nos moleste durante el abrazo.
En el cartel se puede poner
En el cartel se puede poner
¿ME DAS UN ABRAZO?
ABRAZOS GRATIS
NECESITO TU ABRAZO
O lo que se nos ocurra, recordad que nosotros somos los que pedimos un abrazo.
¿En qué nos puede ayudar la Abrazoterapia?
Los Abrazos, dicho así a secas pero con mayúscula, son fácilmente reconocibles ya que sus beneficios son inmediatos:
• Nos rescatan de la soledad y el aislamiento. No estamos solos, no somos el centro del Universo. Somos el Universo.
• Guían el auto conocimiento potenciando la autoestima.
• Facilitan los desbloqueos físicos y emocionales.
• Nos permiten vivenciar la integración de cuerpo, mente y emociones.
• Nos ejercitan en la empatía.
• Nos sitúan plenamente en el Aquí y el Ahora.
• Favorecen la comunicación afectiva con nosotros y con el otro.
• Estimulan la gratitud.
• Despiertan la creatividad.
• Impulsan a una actitud pro-activa en la vida.
• Conectan con la intuición.
• Favorecen el entrenamiento de respuestas asertivas.
• Devuelven la ilusión, la alegría y el buen humor, puesto que la risa es su fiel compañera.
• Le brinda reconocimiento y protección a nuestro "niño interior".
• Potencia la resiliencia.
Los Abrazos, dicho así a secas pero con mayúscula, son fácilmente reconocibles ya que sus beneficios son inmediatos:
• Nos rescatan de la soledad y el aislamiento. No estamos solos, no somos el centro del Universo. Somos el Universo.
• Guían el auto conocimiento potenciando la autoestima.
• Facilitan los desbloqueos físicos y emocionales.
• Nos permiten vivenciar la integración de cuerpo, mente y emociones.
• Nos ejercitan en la empatía.
• Nos sitúan plenamente en el Aquí y el Ahora.
• Favorecen la comunicación afectiva con nosotros y con el otro.
• Estimulan la gratitud.
• Despiertan la creatividad.
• Impulsan a una actitud pro-activa en la vida.
• Conectan con la intuición.
• Favorecen el entrenamiento de respuestas asertivas.
• Devuelven la ilusión, la alegría y el buen humor, puesto que la risa es su fiel compañera.
• Le brinda reconocimiento y protección a nuestro "niño interior".
• Potencia la resiliencia.
Más Beneficios Que Salen de los Abrazos
• es ecológicamente firme (no lastima al medío ambiente)
• tiene eficaces en que guarda la energía (guarda la energía)
• es portátil
• no requiere maquinaria especial
• no exige lugar en particular (el lugar adecuado para dar un abrazo es cualquier lugar como al pie de la puerta, un cuarto de conferencia ejecutivo ... una iglesia o un campo de futbol)
• hace que los días felices sean más felices
• imparte la sensación de que pertenecemos
• llena los sitios vacíos en nuestras vidas
• sigue funcionando a dar beneficios hasta después de que el abrazo se termina
• se siente bien
• deshace la soledad
• derrota el miedo
• abre las puertas a las sensaciones
• ayuda al auto estima (wow, ella o el me quiere abrazar a mi!)
• alienta el altruismo (no puedo creerlo, pero quiero abrazar a esa persona!)
• retrasa el envejecimiento (aquellos que abrazan se mantienen jóvenes más tiempo)
• ayuda a reducir el apetito (comemos menos cuando nos nutren con abrazos y cuando nuestros brazos están envueltos en otros!)
• Refuerzan el sistema inmunológico y disminuyen la presión arterial, por lo que se vuelven la mejor “medicina” para un corazón sano.
• tiene eficaces en que guarda la energía (guarda la energía)
• es portátil
• no requiere maquinaria especial
• no exige lugar en particular (el lugar adecuado para dar un abrazo es cualquier lugar como al pie de la puerta, un cuarto de conferencia ejecutivo ... una iglesia o un campo de futbol)
• hace que los días felices sean más felices
• imparte la sensación de que pertenecemos
• llena los sitios vacíos en nuestras vidas
• sigue funcionando a dar beneficios hasta después de que el abrazo se termina
• se siente bien
• deshace la soledad
• derrota el miedo
• abre las puertas a las sensaciones
• ayuda al auto estima (wow, ella o el me quiere abrazar a mi!)
• alienta el altruismo (no puedo creerlo, pero quiero abrazar a esa persona!)
• retrasa el envejecimiento (aquellos que abrazan se mantienen jóvenes más tiempo)
• ayuda a reducir el apetito (comemos menos cuando nos nutren con abrazos y cuando nuestros brazos están envueltos en otros!)
• Refuerzan el sistema inmunológico y disminuyen la presión arterial, por lo que se vuelven la mejor “medicina” para un corazón sano.
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